Pieds plats ? Quand devez-vous vous Agir?Par Catherine Langevin-Cusson D.O.
Quand doit-oin agir pour corriger les “pieds PLats”? Quels en sont les enjeux et les symptömes? Qu’est-ce que les symptômes de faiblesse du tibial Postérieur? Qu’est-ce que le DTTP?
Comment est-ce que l’ostéopathie s’insère dans les soins du pieds, et face à l’interdisciplinarité?
La Marche Hivernale, par Michèle Kozina-Beaudet D.O.
Avez-vous besoin d’un petit coup de pouce pour aimer plus la saison froide?
Pourquoi la marche hivernale aide notre Santé et notre Vitalité??
Michèle Kozina-Beaudet D.O. nous explique pourquoi et surtout comment apprécier l’hiver de cette façon.
Marcher dans le Sable pour la Vitalité et contre les fasciites plantaires.
La marche dans le sable a plusieurs effets positifs: renforcement des pieds, mobilité des chevilles, augmentation de l’équilibre et de la stabilité, bien-être général, et drainage des chevilles et des jambes.
Le présent blog écrit par Michèle Kozina-Beaudet D.O. explique comment et pourquoi marcher dans le sable est généralement une bonne idée pour votre Vitalité.
La marche dans le sable est exigeante pour les tendons. Il est donc conseillé de commencer progressivement, en débutant sur du sable mouillé puis d’aller petit à petit sur du sable plus sec.